«Если я расслаблюсь — случится что-то ужасное».
Это не просто фраза тревожного клиента. Это ключ к пониманию того, как невротическая психика распоряжается счастьем. Бессознательный запрет на удовольствие, интроекты вроде «не смейся — будешь плакать» и страх перед «расплатой за успех» — за этим всегда стоит одно: попытка сохранить контроль. Даже ценой собственной радости.
В открытой лекции «В чем опасность счастья?» мы подробно разобрали, как работает этот механизм. Тревога здесь не враг, а своеобразный спасательный круг. Клиент бессознательно портит себе счастье, потому что именно тревога удерживает его психику от полной потери опоры. В этом и заключается главная ловушка контроля: он убивает радость, обещая безопасность.
В коротком фрагменте лекции фокус именно на этом аспекте.
🎥 Смотреть короткое видео
youtuberutubeЕсли эта тема откликается — мы идем дальше.
📅
18 мая на семинаре
«Самопоражение: Я хороший, только когда мне плохо» разберем не просто теорию. Поговорим о мазохистическом паттерне, о том, как выдерживать контрперенос раздражения, и — главное — отработаем стратегии, которые позволяют клиенту легализовать удовольствие без чувства вины. Это будет практический разбор механизмов, с которыми мы сталкиваемся в кабинете каждый день.
👉 Регистрация на семинар>>📅
19 мая – «Трудные случаи в психотерапии»
Семинар-практикум по диагностике и выбору стратегии на живых кейсах.
👉 Зарегистрироваться на семинар 19 мая>>Для тех, кто хочет сначала погрузиться в полный контекст, открыта вся запись лекции и подробный конспект.
До встречи 18 мая.
Антон Ежов
