Дорогие коллеги и искатели гармонии!
Когда декабрь зажигает огни, природа уже завершила свой цикл — а мы всё ещё в беге, со списком «неуспеваний», в котором "отдых или ваше хобби" занимает не первые строки.
А что если завершить год не итогом, а искусством создавать равновесие?Приглашаем вас на арт-встречу
«Итоги года: идеальный баланс», где мы поговорим о напряжении, узнаем в каком состоянии находятся наши внутренние весы, что мы на них "взвешиваем" и что можно предпринять, чтобы прийти к гармонии.
29 декабря 19:00 мск посвятим это время себе и своей "разгрузке". Ответим на вопрос - на что похож
мой идеальный баланс. Это может быть не весы, а мобиль (подвесная конструкция), где элементы двигаются от дуновения, но всегда возвращаются в гармонию. Или
лодка с парусом и балластом, где напряжение (балласт) необходим для устойчивости.
И зафиксируем намерение: Мы обозначим принципы как возвращаться к равновесию.
Подготовьте материалы: лист бумаги, краски (акварель, гуашь), маркер / фломастер.
Эта встреча — не подведение итогов с чувством вины, сожаления или опустошения. Это бережная пересборка вашего внутреннего устройства для старта нового цикла с большей осознанностью и удовлетворением.
Что подготовить: бумагу (А4/А3), краски/тушь, кисти, маркер.
Продолжим эту работу 30 декабря совместной практикой "Врата смысла", на которую посвятим переходу в новый год. Ведущая - Галина Савченко, психолог, арт-терапевт
Оставайтесь на связи в ТГ-канале
Арт-терапия PSY4PSY>> До встречи в группе!
